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国庆前夕,让我们先为劳苦功高的心脏过个节吧!

时间 :2021-9-29       作者:卓越生物     

       你是否听过这些新闻:
       ①2019年10月27日上午,深圳市梧桐山风景区大望村一侧,一名广东籍男子杨某在登山时突然发病倒地不起,经120医护人员抢救无效死亡。法医初步鉴定,死亡原因为突发性心脏病。
       ②2020年6月5日晚间,一男子在深圳市福田区梅坳五路的百胜羽毛球馆运动后,出现身体不适,经众人施救及120抢救后,仍没能挽救其生命。
       ③2021年6月11日,深圳一男子在南山前海公园附近晨跑时突然昏厥倒地,120急救人员赶到现场时已无生命体征。据参与急救的医生表示,初步判断患者很有可能死于心源性猝死。
        ……
       今天是世界心脏日,你有多久没有好好关心自己的心脏了?你真的了解自己的“心”吗?
       饿了,胃会告诉你要吃东西;渴了,嘴巴会要求你立刻喝水;憋了,膀胱会提醒你去卫生间……但心脏似乎不善表达,你醒着它在跳,你睡了它还在跳。你甚至会忽略它的存在,习惯性地享受着它的服务。心脏很强,人的心脏一生能跳动30多亿次,所做的功可以把30吨重的挖掘机从海平面提升到珠穆朗玛峰。心脏也很脆弱,猝死事件频频发生,心血管疾病更是号称“全球头号死因”。
       心源性猝死是猝死最主要的类型,而冠心病是心源性猝死的主要发病原因。
       冠心病,全称冠状动脉粥样硬化心脏病。世界卫生组织将冠心病分为5大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病和猝死5种临床类型。冠心病的临床治疗主要包括三种治疗方案:药物治疗,介入治疗,心外科搭桥手术,其中的药物治疗是最基本的治疗。


冠心病常用药物分类


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         最后,心脏如此脆弱,这些“伤心”行为要杜绝:血压超标,血糖爆表,烟不离手,酒不离口,压力山大,运动过猛。

       有效保护心脏可从以下5个方面着手:健康饮食;戒烟限酒多喝水;有规律地锻炼身体;定期体检,控制血压、血脂、血糖;保持乐观平和的心态。


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